孕中期能不能骑自行车_

阅读:1152019-09-29

孕妇孕中期时,胎儿基本稳定下来,有些孕妇可能会照常逐渐增加出门的频率,有时还会需要骑自行车出远门。不过,孕中期的孕妇能骑自行车吗?

孕妇在孕中期可以骑自行车,但不建议骑车时间过长。孕妇在骑车的过程中,上半身基本是处于直立的状态,而下半身却又处于一直运动的状态,孕妇身体这样的状态和走路时的状态无异,甚至比起走路,骑车时孕妇身体处于更不平衡的状态,容易发生意外,因此不建议孕妇孕中期长时间骑自行车。

其次,建议孕妇骑自行车时,选择前边没有横杠的淑女车。在路上骑车的过程中,难免会遇到一些紧张的情况,孕妇骑的是带横杆的自行车,有可能会在紧张的情绪下造成骑跨伤。而如果孕妇骑的是淑女车,一方面可以避免骑跨伤,另一方面也方便自己上下车。

等到了孕妇孕后期之时,则建议孕妇尽量避免骑车,而是选择走路出门。在妊娠后期的时候,孕妇的肚子已经很大了,肢体的灵活度会大幅下降,行动上会变得十分不方便,此时若是再检查骑自行车出门,发生意外的风险是非常大的。所以,建议孕妇选择走路出门,如果有家人陪伴则更好了。


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